co dalej

Pytałem w innym temacie ale bez odzewu dlatego założyłem oddzielny. HCG mam pod dostatkiem więc mogę spokojnie bić dalej. Gorzej z symexem bo na tą chwilę nie jestem w stanie ogarnąć. Gdzieś powinienem mieć proviron jeden listek tyle, że nie wiem czy to pomoże? Tamoxifen się do tego nie nadaje? Czyli teraz lecieć HCG i odstawić clomid (chodź już [...]

Staryu czytaj ze zrozumieniem. Napisalem CO DRUGI DZIEN czyli pon A wotrek wolne , sroda B czwartek wolne piatek C sobota wolna niedziela A i tak dalej.,.... nie jestem hardkorem ;d

[...] kg przy 172cm wzrostu. Te 3 cwiczenia w b na klate barki i triceps mysle ze nie mają wplywu na osiagi ale moe sie tez mylic gdyz nigdy nic innego nie cwiczylem. Co byś mi wiec radzil traktor dalej zostac na tym treningu czy szukac jakis innych rozwiazan. Greatings from Northern Ireland :) Zmieniony przez - lizardus w dniu 2012-01-18 15:58:16

[...] serie z maksymalnym obciazeniem ilosc powtorzen 4-6. Ja jak cwicze z maksymalnym ciezarem to jesli podniose 1 serie po 6 powtorzen to na nastepny raz dorzucam ciezaru i tak dalej. Technika w niektorych cwiczeniach niejest az taka wazna liczy sie to ile podniesiesz jak bedziesz podnosil coraz to wieksze ciezary nawet byle jak, to jesli [...]

[...] bo wcale nie byli gorsi od Brazylii,przegrali mecz psychicznie.Gdyby wygrali 2 seta mecz mógłby sie zupełnie inaczej potoczyć,jednak jest się z czego cieszyć i duma mnie rozpiera przez to co nasi pokazali w tym turnieju.Jestem pewien ,że jeśli dalej to będzie tak funkjonowało jak przez ostatnie 2 lata to w Pekinie też będziemy walczyć o medale!!

"jak narazie idzie dobrze bo cwicze i jak narazie wyciskam 70 kg" nie jest dobrze szczerze ci powiem ale cwicz dalej. To ile wyciskasz na klate w walce ci sie za bardzo nie przyda, ja rwe prawie 170 i na "treningach" zbieram w pysk mimo wszystko. Masz worek, chodizsz na silke, wszystko na dobrej drodze, wedlug mnie [...]

Ok bo nie wiem czy ciągnąć dalej czy odblok , chciałbym cały rok być na teście czasem deka bądź Boldek w małych dawkach i powoli łapać masę a powiedz mi hcg brać co pare tygodni ? Czy na sam koniec ? Zmieniony przez - Hubu w dniu 2017-01-23 11:34:09

[...] Jeszcze jest taka sprawa że miałem 6 miesięcy przerwy na siłce i przez ten czas można w skrócie powiedzieć że leżałem i jadłem. Byłem głupi ale co poradzicie, teraz myślę że nawet od tego ćwiczenia na masę organizm będzie obciążony dużym wysiłkiem i spalę trochę tłuszczu ;] A jak w pasie będzie dalej cienko to wtedy pomyślę nad czymś innym ;]

ok dzięki wielkie za pomoc w początkach :) dalej będę czytać i zwiększać wiedzę. z tego co przed chwilą wyczytałem to dużo lepiej jak dam pestki dyni zamiast tych orzeszków a jesieniom odłożę sobie od rodziców z sadu laskowe i włoskie bo w sklepie chyba dość drogie będą, ale to jeszcze zweryfikuje w sklepie.

palce w rece sie wydluzaja??No dziwne troche juz trenuje tymi sciskaczami co do sily sie zgodze ale palce mam dalej takie same...

[...] PODCHWYTEM Barki : Wyciskanie sztangielek Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami Tric : WYCISKANIE “FRANCUSKIE” JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE dalej nie mam pojęcia. wydaje mi się, ze za dużo kombinowałem, i cały plan jest o kant d...rozbić. Zdaje się, że jak mi nie pomożecie ułożyć wszystkiego, to sam nic nie [...]

marqz chodzilo mi o to ze mdrol na kicka dobry a on juz jest w 4 tyg wiec. ja bym dalej obstawal przy winku dobrym w dobrej dawce i nie ma siły ze za słabe bedzie. zreszta bold prop wino standard cykl na dobrej jakosci miecho. nawet jak ten bold jest lipa to wino z propem tez jest si. na mdrolu zapewne wiecej miecha zrobisz. co do tego ze mdrol [...]

norbas ale takich akcji byc nie powinno nawet przy niskiej tolerancji na srodek zapalenie to nie jest cos co sie lekcewazy i dalej bije ten sam flakon chyba sie zgodzisz wiec do dila spowrotem towar daj i kup apteke

[...] , Pompki , podciągania , biegi , skakanka , Na basen pójść na kilka godzin spróbować pływania Pomachanie rękami i nogami zwiekszy ci również pewność siebie w pływaniu sam się uczyłem pływać również nie umiałem i dobijało mnie gdy nad jeziorem nie śmigałem dalej niż grunt pod nogami Zmieniony przez - Driver2503 w dniu 2012-04-28 22:15:40

[...] ale trzyba przyznac ,ze pomimo mojej chudej budowy ciala klatka znacznie mi się poprawila. Jest wieksza i gdy napnę jest twarda. wiec nie wiem czy powinnienem zmieniac czy dalej robic trening 100pompek.pl Dodam ,ze nie jestem zwolenikiem wariacji w pompkach. Wolałbym te klasyczne zwykle pompki tylko prosilbym o jakos skuteczny tening po ktorym [...]

Aktualnie jestem po 5tej dawce, nie czuje praktycznie niczego co by sie zmienilo :) pompa taka jak po mesomorphie, libido takie jak bylo, sily wogole nie ma. W diecie wyciąłem sporo wegli. Czekam dalej cierpliwie... To jest normalne? Spodziewalem sie lekkiego odczucia.

No trzeeeeba, niestety, co gorsze to mam juz te bole od tygodnia... Ale jak zacznie bolec bania i cwicze dalej to bol powoli zanika i boli tak lekko ale do konca dnia i tylko sen pomaga..

[...] ( nie więcej niż 20 min) i napinaj mięsień 2 głowy, aby się zmniejszył wysięk. Co do tego drętwienia to kręć sobie stopą, aby w nodze było odpowiednie krążenie Jak dalej nie będzie schodziło to znaczy, że najprawdopodobniej masz płyn w kolanie i trzeba zrobić punkcję (tu bez lekarza się nie obejdzie) Ale te wszystkie rady to tak [...]

To i ja 3 grosze dorzucę: Na tegoroczne MP zrzucałem wagę (4kg z hakiem w 2 tyg) i miałem akurat bcaa z cytruliną. Brałem podwójne porcje, spisało się tak jak należało. Jest to zdecydowany nr jeden jak dla mnie jeśli chodzi o suplementację (nie mówiąc tu już o zrzucaniu wagi, tylko o regeneracji). Dalej, na pewno carbo/izotonik okołotreningowo. [...]

ja zapytam zeby nowego tematu nie zakladac . Ja lece juz 3 miesice 500mg mixa co 3 tyg i wejsc na konkretniejsze dawki , czy moga one teraz na mnie nie zadzialac tak jak powinny ? czy lepsze byly by krotkie setry teraz czy dalej masowac na dlugich ? Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-04-09 02:13:47